专业咨询以多种形式提供, 而最适合你的服务类型是基于多种因素的,包括:
- 你正面临哪些问题和关切
- 调度的考虑
- 以及资源的可用性.
全球十大赌钱软件排行的辅导员帮助学生确定目标和潜在的解决方案,以解决造成困扰的问题, 从而提高自尊和应对技能, 社会联系和最佳心理健康.
这些服务是针对个性化护理的简短干预. 目前的稳定的十大彩票网站学生, 全球十大赌钱软件排行的服务是免费的,保密的 并通过远程医疗平台亲自交付. 这意味着只有你和你的辅导员知道你为什么来这里以及你们讨论的信息.
初次咨询(您的第一次预约)!)
初次咨询是与咨询师会面的第一步. 全球十大赌钱软件排行知道日程安排会很忙,有时等待你的第一次预约会很困难. 周一至周五提供上门服务或预约, 初次咨询时间为30分钟.
预约预约以先到先得的方式进行.
在此期间, 你的顾问会和你一起讨论保密的限制, 分享全球十大赌钱软件排行的办公室提供哪些服务, 了解你为什么要寻求咨询. 你们会一起想出一个计划!
如果全球十大赌钱软件排行的服务不能切实满足心理需求, 全球十大赌钱软件排行将讨论校内和校外转诊的选择.
个别咨询
全球十大赌钱软件排行提供简短的个人咨询,重点是帮助您改善日常功能并取得学业成功. 咨询是一个协作的过程,涉及到不加评判, 支持你的咨询师,与你一起设定目标并制定策略来实现这些目标.
全球十大赌钱软件排行所有的咨询师都被认为是“通才咨询师”,“这意味着全球十大赌钱软件排行能够解决大量的问题. 全球十大赌钱软件排行确实接受了各种主题的专门培训,包括:
- 上瘾的问题
- 适应问题,包括适应大学生活
- 焦虑和抑郁
- 饮食失调
- 性别认同和性取向
- 悲伤
- 关系困难
- 性侵犯
- 压力管理
- 种族歧视和/或创伤.
夫妻咨询(针对伴侣和室友)
有时候,很难相处. 全球十大赌钱软件排行在这里帮助你解决你与伴侣或室友之间可能遇到的困难. 在夫妻咨询中, 全球十大赌钱软件排行可以帮助你提供更好的沟通和解决冲突的工具,因为全球十大赌钱软件排行努力创造一个环境,让你感到安全,可以相互表达自己.
团体治疗
团体治疗非常有效,而且经常提供个人咨询无法提供的好处.
这取决于你正在努力解决的具体问题, 团体治疗可以是一个很好的方式来获得你需要的支持,并共同努力,朝着你想要的愈合.
全球十大赌钱软件排行知道,与一群人分享你的想法和感受可能会令人生畏. 知道你能控制什么对你来说可能很重要, 你和团队分享多少,什么时候分享. 你的咨询师永远不会强迫你透露你不愿意分享的信息. 全球十大赌钱软件排行发现学生们在最初的几次会议后确实开始感到安全并且真正享受小组.
团体咨询
对所有稳定的十大彩票网站学生开放,免费参加,每周小组聚会.
咨询服务读书会: 热爱阅读? 加入全球十大赌钱软件排行,在这个安全和支持的氛围中,全球十大赌钱软件排行参与讨论个人经历,因为它们与书的主题有关.
连接: 一个让人感到受欢迎的地方, 在一个支持性和治疗性的环境中融入并与同龄人建立联系.
治愈家庭隔阂: 目前与父母关系疏远? 这个小组将帮助你找到一个成功的大学之旅的联系和支持.
悲伤: 这是一个由学生组成的团体,他们哀悼并应对一位亲密家庭成员的死亡,这对他们产生了深远的影响, 朋友或伙伴.
Neurodivergent支持: 这个小组为自闭症学生提供同伴支持和认可.
研究生/非传统: 过渡到研究生生活? 加入全球十大赌钱软件排行,在你应对这一巨大变化的过程中获得同伴的支持、认可和应对方法.
组织车间
对所有稳定的十大彩票网站学生开放,免费参加. 有关即将到来的研讨会日期,请与咨询服务部门联系.
花园浸没式: 花时间在户外,以一种正念的方式,同时调动所有的五种感官.
Eco技能: 全球十大赌钱软件排行将在湖边玩耍的同时练习正念、应对和接地技巧! 这个研讨会是通过与校园娱乐户外活动项目的合作提供的.
QPR预防自杀训练
自杀是大学生死亡的第二大原因. 好消息是,当社区中的个人意识到自杀行为的迹象并知道如何适当应对时,自杀是一种高度可预防的悲剧.
QPR:看门人培训 是一个90分钟的研讨会,提供关于“问题?, 说服, 引用”技术. QPR不是一种咨询或治疗形式. 它旨在通过积极的行动提供希望.
全球十大赌钱软件排行的研讨会对所有稳定的十大彩票网站学生,教师和工作人员开放. 培训结束后, 每个参与者都被认证为自杀预防看门人.
要查看训练时间表,请访问伐木工人健康网络 演示页面.
紧急危机服务
如果你有 紧急精神健康问题,请致电936.468.4中心(4482)并选择选项“1”与全球十大赌钱软件排行的一位危机顾问交谈. 这些咨询师24/7/365全天候提供服务.
如果你相信你在 紧急,拨打911或去最近的急诊室.
24/7危机资源
- 988自杀和危机生命线打电话/发短信988
- 伯克,当地精神卫生当局:呼叫1.800.392.8343
- 危机短信热线:输入“HOME”到741741
- 反式的生命线:呼叫1.877.565.8860
- Trevor项目(LGBTQIA +):呼叫1.866.488.7386或短信678678
- 退伍军人危机热线:拨打988,按1,或输入838255
- 学生心理健康资源 网页